Worüber wir reden bestimmen Sie. Es gibt keine „Hürde“ an „Problemschwere“, die Sie nehmen müssen, um in die Beratung zu kommen.

Nein. Oft ist die Trennung im Kopf schon vollzogen, aber es fehlt der Mut, sie wirklich umzusetzen und auszusprechen. Hier kann Therapie hilfreiche Anstöße geben. Es ist aber auch denkbar, dass Sie bisher zu sehr auf Trennung fokussiert waren und in der Therapie noch mal die Chance haben zu merken, dass es auch ganz vieles gibt, was Sie schätzen und behalten möchten. In dieser Situation kann Therapie hilfreich sein, um noch mal alles in den Blick zu nehmen und keine voreilige einseitige Entscheidung zu treffen.

Sie entscheiden zu jedem Zeitpunkt was und wieviel Sie erzählen möchten. Es gibt kein Muss. Ich bitte ich Sie sogar explizit zu prüfen, ob wir „zusammen passen“ und einen gemeinsamen Stil finden können, in dem wir miteinander reden können.

Paartherapie wird in Deutschland grundsätzlich nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Die Kosten sind von Ihnen selbst zu tragen. Sie können sie allerdings steuerlich geltend machen.

Das ist ganz unterschiedlich. Es gibt Themen, da reicht ein kurzer Anstoß und das Paar kommt alleine gut zurecht. Die Dauer der Therapie hängt auch davon ab, wie chronisch das Thema ist. Wenn eine Beziehung schon recht lange an einem Thema „hängt“, kann es ein bisschen Zeit brauchen, bis alte Muster verstanden sind und neue Wege etabliert werden können. Allgemein ist mein Grundsatz eher minimalistisch: „So wenig Therapie wie möglich, so viel wie nötig.“ Viele Paartherapien dauern 90 Minuten und finden alle 4 Wochen statt. Ich habe mit folgendem Format gute Erfahrungen gemacht: Wir vereinbaren nach dem ersten Termin eine Serie von 7 weiteren Terminen. Diese Termine dauern jeweils 60 Minuten und finden im Abstand von 2 Wochen statt. So können wir in überschaubarer Zeit sehr intensiv und fokussiert an Ihren Themen arbeiten.

Am Ende dieser Serie machen wir eine Zwischenbilanz und schauen, wo wir miteinander stehen. Oft reicht Paaren ein Impuls von wenigen Terminen. Eine solche Form der Unterstützung würde Sie 4 Monate begleiten und eine Investition von 1520 Euro für Sie als Paar bedeuten.

Die Arbeit hört allerdings nicht mit der Paartherapie auf. Sie müssen Zuhause am Ball bleiben. Beziehungen werden von selbst schlechter, wenn man nicht daran arbeitet. Häufig entscheiden Paare sich für eine weitere Serie von 3-5 Terminen, um das Gelernte zu festigen.

Viele Paare buchen eine Follow-up Sitzung ca. 6 Monate nach Ende der letzten Serie. Das gibt Ihnen einen Rahmen, in dem Sie weiter arbeiten können und die Sicherheit, dass wir nach einem halben Jahr noch mal gemeinsam drauf schauen.

Meine Praxis ist eine reine Bestellpraxis, das heißt ich reserviere die vereinbarte Zeit exklusiv für Sie. Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, diesen spätestens 48h vor dem vereinbarten Termin abzusagen. Sollten Sie nicht zur Sitzung kommen oder kurzfristiger absagen bedeutet das für mich einen Verdienstausfall, da ich in der Regel die Termine nicht kurzfristig nachbesetzen kann. Deshalb muss ich dann leider den vollen Termin in Rechnung stellen.